stay slience第二天 really great
早晨五點天還在黑 靜坐內觀 安定腦中的飛躍
現在的狀態，與其視為無法正常發聲
其實更喜歡獲得沒被話語佔據的空間
更多的耐心，更多的注意在聆聽
去蕪存菁，真正的表達想法
在取捨過後，少了那些糖塞拐彎和鋪墊
每一刻的肢體和表情都是重點
很有趣 。
你不需要在一個被迫的場所
才能進行禁語，才能收斂自己
隨時你想要，隨時可以
所有的限制框架，都來自你自己
9分速的5k早晨
冷冷的風，藍藍的天，深呼吸當中
渾身充滿著對生活的喜歡🧡
兩年前騎著機車送著貨，也是這麼喜歡
去年開著車去上課途中，也是這麼喜歡
很慶幸能一直保持對生活的熱情。
這一年，全世界就像是重新開機
感受到集體意識開始覺醒，越來越多人真實練習著關照自己
突然想起生命中曾經出現的一位靈魂伴侶
一起在台東一處海灣旁的樹下吊床上
天氣很熱，黏黏的
我們窩在一起卻一點也沒不舒服
當時的我們，談論著社群媒體談論著生命
：好想停止使用社群
：如果一年後你沒再使用，我就送你一塊衝浪板
：如果失敗了呢
：那你送我一塊衝浪板 我再帶著你去衝浪
三年過了。
現在的我依然在，繼續和你們分享我的人生
找到了平衡，不再需要為了說話而說話，不再受控
而他現在在哪，我也不知道，他離開了社群，我們也不再聯絡。但他真的是教了我一課的生命過客。
我們都沒送彼此浪板，但都找到了自己的人生
這樣算不算成功呢？
前天剛結束露營
：感覺你陸陸續續找回自己喜歡的事
：像是？
：像是演戲、像是肚皮舞
：曾經有段時間，我知道大家喜歡健身的我，於是不敢離開那樣被大眾喜愛的模樣
：那現在呢？你快樂嗎？
：其實一直也都快樂，只是現在更加無所畏懼了
接受真實的自己，相信即使一無所有，依然能夠成為最棒的自己
不再和別人比較，不再認為自己不足，喜歡每一個當下的自己，更勇敢追求一切的喜愛
不再健身了嗎？沒有
不能戶外了嗎？沒有
只是拿掉了所有設限框架規則，相信自己能擁有無限可能
而你們也依然都在。
即便哪天你們都離開，
也會繼續當那個自己最喜歡的人。
曾經很多人說過，
我替你們活出了你們想要的樣子
其實不是你們辦不到，只是需要時間、信任和勇敢
2021 祝福大家都用自己喜歡的模樣生活著
不再需要追隨別人的腳步，模仿別人的生活模式，因為你最喜歡的就是你自己。
今天要不要試看不說話一小時
再跟我分享你們的感受，一定很好玩☺️
#拉布拉多小貓咪
#一百種樣子你猜我最喜歡哪一張
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